Pró-Família abre turmas gratuitas de musculação para idosos.
Atividades ocorrem às quartas e quintas-feiras, na Vila Esportiva Bernardo Werner.
Moradores de Blumenau com 60 anos ou mais agora podem praticar musculação de graça. A academia da Vila Esportiva Bernardo Werner passou a receber um polo externo da Pró-Família, com turmas voltadas à saúde, à mobilidade e ao envelhecimento ativo.
Para se inscrever, basta ter 60 anos ou mais e morar em Blumenau. A matrícula é feita diretamente na academia, com o professor responsável, nos dias e horários das aulas. É preciso apresentar documento com foto e comprovante de residência. Os encontros ocorrem às quartas e quintas-feiras, das 7h30 às 10h30.
As aulas usam toda a estrutura de equipamentos do complexo e têm acompanhamento de um profissional de educação física, que adapta os treinos às necessidades de cada participante.
“É algo que sonhávamos desde o início desta gestão. Temos vários estudos que comprovam os benefícios da musculação para o fortalecimento do corpo do idoso. Agora, com esta parceria e a estrutura, conseguimos ofertar essas atividades e trazer muito mais saúde para a população 60+”, destaca o secretário municipal da família, Telmo Duarte Junior.
Assessor de Comunicação: Rafael Baron Borges
Foto: Eraldo Schnaider
