Foto: Michele Lamin
Desde o início deste ano, a Secretaria da Família (Pró-família) abriu mais um dia de aulas de hidroginásticas: às sextas-feiras. A decisão foi tomada para atender à alta demanda por vagas na atividade, que é a mais procurada entre os idosos atendidos em Blumenau.
São mais de 800 alunos distribuídos em 40 turmas, nos turnos matutino e vespertino. As aulas ocorrem na sede do Pró-idoso, que conta com piscina aquecida e vestiários. “A hidroginástica é uma atividade bastante difundida entre os idosos, pelos benefícios que proporciona. Por isso a procura é grande. Em todas as atividades, reservamos a sexta-feira para que os professores possam preparar suas aulas. Mas em função da grande fila de espera que vínhamos tendo, este ano decidimos ampliar os horários para poder atender mais alunos”, explica o secretário da Família, Júlio César Pereira.
Por ser feita dentro da água, a hidroginástica é uma atividade de baixo impacto para as articulações, comumente afetadas com o avanço da idade. Sua prática regular auxilia na força muscular, capacidade aeróbica, equilíbrio, coordenação motora e flexibilidade.
De acordo com a secretaria, as novas turmas já estão quase completas. Restam poucas vagas para os horários de sexta-feira. Quem tiver interesse, pode se inscrever junto à gerência do Pró-idoso, das 8h às 11h30 e das 13h00 às 16h30, ou entrar em contato pelo telefone (47) 3381-6972.
Foto: Michele Lamin
